Es ist kurz nach 22:30 Uhr, als ich zum ersten Mal an diesem Tag die Terrassentür öffne und nachspüre, ob ich rausgehen kann. Draußen liegt immer noch die Wärme des Tages in der Luft. Ich atme zweimal ein und warte, welche Auswirkungen die Luft auf meinen Körper und das Nervensystem hat. Sehr schnell folgen heftiger…
Schlagwort: Sommer ME/CFS
Wenn Hitze zur Belastung wird – Hitzeintoleranz bei Long Covid und ME/CFS
Für viele Menschen ist eine anhaltende Sommerhitze mit 30 Grad+ einfach unangenehm. Für Betroffene von Long Covid und ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom) wird diese Hitzeintoleranz jedoch zu einem echten Problem. Die durch die Hitze zusätzlich ausgelöste Belastung, kann bei vielen Erkrankten zu einer deutlichen Verschlechterung der Symptome führen – das zeigt sich z. B. in…