Immer wieder zurück auf Los: Rückfälle bei Long Covid

Zuletzt passierte es an Silvester. Dieses Mal war es ein emotionaler Rückfall, der über 9 Tage anhielt. Es traf mich unerwartet und mit einer solchen Wucht, mit der ich nicht gerechnet hatte. Die Tage vorher überstand ich aufgrund meiner Pacing-Strategien recht gut, daher war ich wirklich überrascht und ziemlich geflasht über den Rückfall und die…

Wie du Rückschläge überwindest, ohne dich selbst zu verlieren

Es gibt Tage im Leben, an denen man das Gefühl hat, von den Anforderungen des Lebens erdrückt zu werden. Und das ist nicht nur bei Menschen mit chronisch und/oder unsichtbaren Erkrankungen der Fall. In diesem Blogartikel zeige ich dir, wie du aus Rückschlägen zu deiner inneren Stärke findest. Wenn das Leben wieder mal zurückschlägt Manchmal…